É melhor consumir de manhã quando o metabolismo está mais rápido, se você consome a noite, acaba ficando com mais fome. Tente comer sopa a noite, deixa satisfeita mais tempo.
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É melhor consumir de manhã quando o metabolismo está mais rápido, se você consome a noite, acaba ficando com mais fome. Tente comer sopa a noite, deixa satisfeita mais tempo.
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